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RECETTE PANCAKES

RECETTE PANCAKES

 

 

 

Pour dix pancakes

100g de farine (farine de riz, de châtaigne, d’épeautre etc..)

2 œufs

12 cl de lait (soja, riz, épeautre etc..)

1 c à café de bicarbornate

1 banane écrasée

Vous pouvez rajouter à volonté cranberries, poudre d’amandes, de noisettes etc…

Bien mélanger le tout, faites chauffer une poele, graissez la avec de l’huile de coco et verser, à la louche de petites quantités de pâte. Dès que vous apercevez quelques bulles, laissez chauffer une trentaine de secondes, retournez une quinzaine de secondes et basta…..c’est fait.

 

Simple non ???

 

 

 

 

 

 

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